A nyár lehet nagyon kellemes, és jó, de lehetnek és vannak veszélyei is.
Egy történet egy bevásárlásról.
Anyuka 3 éves kisfiával elindul bevásárolni egy szupermarketbe, a távolság miatt autóval mennek. Kint 30 fok meleg, süt a nap. Anyuka, hogy kényelmesebben tudjon vásárolni, a gyermeket az autóban hagyja bekötve a gyerekülésbe. Hamar bevásárolok és jövök mondattal bezárja az autót. A bezárt autóban 15 perc múlva 50 fok meleg van. A gyermeknek se levegő, se inni való. Mire 40 perc múlva anya visszaér, gyermekét holtan találja.
Ez egy borzalmas történet, de sajnos nem egyetlen eset.
Nagy melegben tilos gyermeket, szűk bezárt térben, de akár lakásban is felügyelet, innivaló nélkül hagyni!
3 éves gyermeket egyébként sem lehet sehol, semmikor egyedül hagyni egy percre sem.
Nyáron különösen fontos, a folyamatos folyadékitatás. A kisgyermek a nagy melegben könnyen kiszáradhat, felhevülhet a teste és hamarosan életveszélybe kerülhet.
A legjobb hűsítő és szomjoltó a tiszta, friss, de nem klórral fertőtlenített ivóvíz, kevés citromlevet belecsavarva, cukor nélkül. Ne itassuk a gyermekeket mindenféle cukros értéktelen üdítőkkel.
Izzadás, párologtatás következtében nagy az ásványi anyag és só veszteség a szervezetben, ezek megfelelő pótlására is nagy gondot kell fordítani. Egyenek a gyerekek minél több nyers zöldséget, és friss gyümölcsöt, igyanak 100%-os rostos gyümölcsleveket.
Vigyázni kell a strandolással, napozással is!
Hideg vízbe fürdés előtt be kell nedvesíteni a testet, fokozatosan kell a hideg vízhez szoktatni. Izom és szívgörcsöt is okozhat a hideg vízbe hirtelen beugrás, belemerítés stb.
Vízben, vízparton a bőr védelem nélkül 30 perc alatt leég, főleg, ha még nap nem érte és fehér bőrű gyermekünk. de 11 óra és délután 3 óra között, csak nagyon rövid ideig - 5- 10 perc, fejvédővel napszúrás ellen, és napvédő krémmel bőrét bekenve vigyük gyermekünket napra.
Minden tévhit ellenére a napozásra szükség van, de minden körülményt figyelembe kell venni, hogy hasznos legyen és ne ártalmas!
A túlzott napozás mindenféle kóros bőrelváltozást is eredményezhet!
Fontos a kisgyermekek szemének védelme is, jó ha uv védelemmel ellátott az üvege.
Testi épségük védelmében játszótéren, strandon sem lehet felügyelet nélkül hagyni játszó gyermekeinket. A balesetek elkerülése, megelőzése érdekében jó, ha gyermekünk közelében tartózkodunk.